দাঁতের যত্নের ৫টি সহজ অভ্যাস
সুস্থ দাঁত ও মাড়ি ধরে রাখার জন্য প্রতিদিন দুইবার ব্রাশ করা, প্রতিদিন অন্তত একবার ফ্লস ব্যবহার করা, অতিরিক্ত মিষ্টি খাবার কমানো এবং নিয়মিত পানি পান করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। অনেকেই শুধু ব্যথা হলে ডাক্তারের কাছে যান, কিন্তু বছরে অন্তত দুইবার ডেন্টাল চেকআপ করলে শুরুতেই সমস্যা ধরা পড়ে এবং বড় খরচের চিকিৎসা এড়ানো যায়।
যদি ঠান্ডা বা গরমে দাঁতে শিরশির করে, মাড়ি থেকে রক্ত পড়ে, বা দীর্ঘদিন মুখে দুর্গন্ধ থাকে, তাহলে দেরি না করে একজন ডেন্টাল বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন। সঠিক সময়ে চিকিৎসা নিলে রুট ক্যানাল বা এক্সট্রাকশনের প্রয়োজন অনেক ক্ষেত্রেই কমে যায়।